¡Despacho gratis en Santiago (Provincia) en compras sobre $34.990 y $80.000 Regiones!

¡Compra Online retira en nuestra tienda en MUT!

75 Practicas Esenciales de Mindfulness

Sirio  |  SKU: 9788419105219
$15.292 $17.990

Paga hasta en 3 cuotas de $5.097 sin interés.

Retiro disponible en Rincón Himalaya (Tienda MUT)

Normalmente está listo en 24 horas

Despachos

¡Recibe tus compras donde quieras! Despachamos todos los días en modalidad exprés.

Costos de envío:

  • ¡Envío GRATIS en Provincia de Santiago para compras sobre $34.990!
  • Retira GRATIS en nuestra Sucursal en MUT (1 a 2 dias siguiente)
  • Envío en RM de 1 a 3 días hábiles: Se calculara en el Checkout.
  • Envío a Regiones de 3 a 12 días hábiles: Se calculara en el Checkout. 
  • Zonas extremas de 3 a 15 días hábiles: Se calculara en el Checkout.
     

*NO HACEMOS DESPACHOS A SUCURSALES DE COURIERS*
*SOLO DESPACHAMOS A TU DOMICILIO*
Las compras realizadas durante los días del evento Cyber Monday (Mayo) o Cyber Day (Octubre), podrán ser despachadas hasta 10 días hábiles luego de realizada la compra. Esto producto al incremento considerable de compras y la congestión de los operadores logísticos.

Pago Seguro

Métodos de Pago

Puedes pagar todas tus compras de manera segura con Redcompra, Tarjeta de Crédito, Transferencia o Depósito Bancario.

Tu pago está 100% protegido con nosotros. Contamos con certificado de seguridad SSL para proteger los datos de todos nuestros clientes. 

Autor: Matthew Sockolov

Sinopsis:

75 Practicas Esenciales de Mindfulness

Las meditaciones mindfulness son un modo excelente de cultivar la atención y la aceptación del aquí y el ahora. Matthew Sockolov lo hace fácil y asequible en esta obra estructurada en 75 ejercicios basados en evidencias, pensados para aportar calma y compasión a tu vida cotidiana. Desde meditaciones tradicionales breves, como control de la respiración y escaneos corporales, hasta ejercicios creativos más largos, esta guía proporciona las herramientas perfectas para aliviar el estrés, cultivar el bienestar y practicar la paz mental instante a instante en tu rutina diaria. En 75 prácticas esenciales de mindfulness hallarás toda la ayuda que necesitas para gestionar los pensamientos distorsionados o erráticos, manejar los bloqueos mentales, y dar los pasos indicados para mantenerte despierto y sereno en todas las situaciones. Comienza hoy mismo un viaje de paz y de paciencia en el sendero hacia una vida mejor y más equilibrada.

Customer Reviews

Be the first to write a review
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
Sirio

75 Practicas Esenciales de Mindfulness

$15.292 $17.990

Autor: Matthew Sockolov

Sinopsis:

75 Practicas Esenciales de Mindfulness

Las meditaciones mindfulness son un modo excelente de cultivar la atención y la aceptación del aquí y el ahora. Matthew Sockolov lo hace fácil y asequible en esta obra estructurada en 75 ejercicios basados en evidencias, pensados para aportar calma y compasión a tu vida cotidiana. Desde meditaciones tradicionales breves, como control de la respiración y escaneos corporales, hasta ejercicios creativos más largos, esta guía proporciona las herramientas perfectas para aliviar el estrés, cultivar el bienestar y practicar la paz mental instante a instante en tu rutina diaria. En 75 prácticas esenciales de mindfulness hallarás toda la ayuda que necesitas para gestionar los pensamientos distorsionados o erráticos, manejar los bloqueos mentales, y dar los pasos indicados para mantenerte despierto y sereno en todas las situaciones. Comienza hoy mismo un viaje de paz y de paciencia en el sendero hacia una vida mejor y más equilibrada.
Ver producto